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1. Kleine Schritte, große Wirkung? Wie die Schrittlänge deinen Lauf beeinflusst

   Hast du dich schon mal gefragt, warum einige Läufer mit riesigen Schritten über die Straße fliegen, während andere mit schnellen, kleinen Schritten scheinbar mühelos Kilometer für Kilometer abspulen? Gibt es die perfekte Schrittlänge überhaupt, oder ist sie so individuell wie dein Fingerabdruck?

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2. Triathlon im TV: So kannst du den Ironman 70.3 Geelong live verfolgen

   Endlich geht es wieder los mit den Rennserien der Profis. Den Anfang macht die Ironman Pro Series mit dem Ironman 70.3 Geelong. Damit kann man sich auch wieder über mehrere Stunden den Abend mit Triathlonaction versüßen.

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3. Scheidende Präsidentin: Marisol Casado zum Ehrenmitglied des IOC gewählt

   Die noch amtierende Präsidentin des Weltverbandes World Triathlon, Marisol Casado, wurde zum Ehrenmitglied des Internationalen Olympischen Komitees (IOC) gewählt, was ihren Beitrag zum Triathlonsport unterstreichen soll. In rund einem Monat wird Casado ihr Präsidentinnenamt niederlegen.

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4. Ermüdungsfraktur: Wenn der Knochen nicht mehr mitmacht

   Ermüdungsfrakturen gehören zu den häufigsten Überlastungsverletzungen im Ausdauersport und sind besonders für Triathleten ein ernst zu nehmendes Problem. Wir erklären dir die Ursache für eine Stressfraktur und den Rehabilitationsprozess zurück zum strukturierten Training.

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5. T1 Indoor Triathlon World Cup: Kurzdistanz-Stars in Action

   Im vergangenen Jahr feierte der Indoor-Weltcup im französischen Lievin Premiere, am kommenden Wochenende geht das Event in die zweite Runde. Mit dabei sind zahlreiche Topstars der Kurzdistanz, auch aus Deutschland.

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